Iris Lochner

„Da, wo niemand bewertet, kann ein Mensch endlich aufatmen.“ Am 26. November 2025 hat unser Verein Schafsfreunde e.V. den Ehrenamtspreis der Stadt Bad Münstereifel erhalten. Ein Preis, der nicht uns allein gehört, sondern all den Menschen, die diesen Weg mit uns gehen und all den besonderen Menschen, für die wir ihn gehen. Was wir hier auf unserem kleinen Hof im Wald Leben ist: Mitgefühl. Zugehörigkeit und Hoffnung. Und die tiefe Überzeugung, dass jedes Leben zählt! Warum dieser Preis mehr...

Manchmal meldet sich der Körper, wenn die Seele schon lange ruft. Müdigkeit, Schmerzen, Angst, Panik, Druck auf der Brust oder Atemnot. Das alles können auch psychosomatische Symptome sein: wenn Körper und Seele gemeinsam leiden. Und genau dann ist es völlig in Ordnung, sich Hilfe zu holen. Niemand muss diesen Weg allein gehen. Es gibt viele Stellen, die zuhören, begleiten und Wege zeigen. Hier findest du einen Überblick, was du tun kannst – Schritt für Schritt. Außerdem am Ende des Artikels...

“Alles, was du suchst, wartet bereits in dir - im Rhythmus deines Atems.” Meditation ist kein Stillstand. Sie ist Bewegung, nur nach...